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治療疾病的藥物可能導致身體狀況更加不良，錯誤的服用方式，會使得良藥「毒」口，唯有正確服用才能確保身體的健康。本書將告訴你醫生不會告訴你，專家也未曾警告過的事。藥品依其分類的不同，可分為必須醫師處方籤才拿得到的「醫療用藥」與一般藥局即可買到的「一般用藥」，算算總數達一萬多種。本書突破傳統觀念，告訴你醫生不會告訴你，專家也未曾警告過的事－－食物與市售藥物及醫院用藥該如何吃才安全。讓您為了治病吃下肚的藥，不再無意間成了致命毒藥！
作者： 柳川明
新功能介紹- 譯者：劉佩伶/譯
- 出版社：世茂
新功能介紹 - 出版日期：2005/03/03
- 語言：繁體中文
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專家解析怎麼舒緩靜脈曲張
▲劉義傳。（圖／記者黃克翔攝）
記者劉峻誠／花蓮報導
在中職生涯16年僅1打數的劉義傳，退休12年後，參加中職明星賽傳奇球星公益金球大賽，他表示，自己雖然職棒是投手，但業餘時期自己可是名強打，他說：「過去我在國小、國中、高中、五專、當兵，5級棒球都是當打者，我都打過全壘打。」
劉義傳表示，自己還沒進入職棒之前都是擔任外野手，他笑說：「沒辦法，那時候投手有涂鴻欽、謝長亨、陳義信，太多強投，我沒有機會。」
為了這次全壘打大賽，劉義傳特別進行訓練，他說：「在眾目睽睽之下，當然要好好練，我也找現在指導的學生來餵球，也有舉啞鈴」劉義傳話到一半接到簡訊，他說：「我老婆傳訊息來，要我平常心，不要太緊張。」
現在劉義傳在花蓮的化仁國中擔任教練，他相當重視品德、紀律、態度，他說：「我常常說，我不是教打球，是教做人，希望他們學會貢獻、服務、犧牲的精神。」
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▲台積電副總余振華獲得總統科學獎。（圖／清大提供，下同）
生活中心／綜合報導
「技術要自己做才有根！」台積電副總余振華帶團隊開發揚名業界的0.13微米銅製程、創新晶圓級先進封裝技術，不但取得美國近千件專利，更成為台灣半導體製程技術領先全球的重要推手，在27日獲得總統科學獎肯定，他霸氣的表示「我不要me too抄襲，不需別人技術移轉，要就自己做，成果要比別人好多倍！」
余振華是清華大學物理系學士、材料所碩士，後來在美國喬治亞理工學院材料所取得博士學位，回台後投入高科技產業的材料製程；當年台積電在0.25微米製程時代，被對手公司追趕得很辛苦，研發主管還因此換了好幾位，一度考慮向IBM買技術，最終決定自行開發0.13微米銅製程，他也接下重任，帶著不到40人的研發團隊在台南一待1年半，終於成功開發出製程。
談到那時，競爭對手選擇買技術，在時間追趕的壓力之下，余振華硬是跟對手選用不同的材料，「每天早上開會前第一件事，就是打聽對手做出來了沒？沒有？好，我們繼續幹！」他從試水溫的小實驗開始，把似是而非的因素排除到最低，而這句話來自於他最尊敬的董事長張忠謀，「世上似是而非的事太多了，先要想得清楚、透徹，才能少走冤枉路」，也因此在技術開發中打出一片天。
「我不要me too抄襲，就要跟別人不一樣！不需別人技術移轉，要就自己做，成果要比別人好多倍！」余振華說，在大學時期，老師們兢兢業業，甚至親自編寫中文版的物理科教材，耳濡目染之下，他也繼承了「熱愛工作」的態度；「讀物理想得多、做得少，進入材料所後做得多，也許想得仍比原主修工科的同學多些，這對我幫助很大」，許多事情就在思考中創造出來。
▲余振華清大畢業時的學士服照。
余振華不只在物理、材料方面有鑽研，在美國5年攻博期間，他還廣泛地修習電機、機械、統計、管理等課程，持續跨領域學習，「釣勝於魚，你要能享受釣的過程。若運氣好就能釣上幾條大魚」；不過科技業的血汗，為什麼可以支撐這麼久，他認為，辛苦是一定的，但被迫、不情願才會覺得血汗，主動追尋價值、深信因為有自己的投入，成果必定有所不同，「那麼又怎麼會是血汗工作呢？」
「此次獲總統科學獎，我只是運氣好，代表台積電受獎」，余振華說，自己是來自基隆七堵的「鄉下土包子」，面對各方的人才生怕跟不上、被淘汰，不服輸的他拚命鼓勵自己「膽子大一點」，不停的做，終於獲得科學獎的肯定；「能做引人入勝、有趣、精彩的工作已經很棒了，還能拿到一個獎，怎麼會有這麼好康的事情？」
目前清大有3400多校友在台積電服務，清大校長賀陳弘說，國內大學培養的人才可以使企業成為世界第一，這就是很好的例子，跨領域學習更是未來研發創新的動力跟基礎；余振華就像是清大的代表花梅花一樣，香氣不明顯，但暗暗的總會有人欣賞，表現出謙和、進取的精神。
余振華語錄專家解析如何消除小腿痠
1.技術要自己做才有根。
2.我不要me too抄襲，就要跟你不一樣。不需別人技術移轉，要就自己做，成果要比別人好多倍！
3.似是而非的事太多，要用批判性思考把事情想清楚再行動。
4.釣勝於魚，你要先享受釣的過程，運氣好就能釣上幾條大魚。
5.只要腦袋多清楚一點，身體多勤勞一點，心態多勇敢一點，就算原本一無所有，也一定能做出不錯的成績。
6.鼓勵自己「膽子大一點」，專心學、專心做、加把勁再做。勇敢打破框框，找更好的方法，做出興趣來，總有一天會成為這個領域裡最厲害的人才。
7.唯有優異的創新與卓越的執行力，才能在最短時間內，創造最大效果。Innovation with Insights- 優異的創新，必需根植於對問題的洞察，這又建立在深入學習，廣泛瞭解。
小辭典「總統科學獎」
由科技部主辦、兩年一度的「總統科學獎」是我國最高的科學研究獎項。經各界推舉，從數理科學專家解析如何緩解鈦的作用、生命科學、社會科學、及應用科學四大領域中，各選出一名對台灣社會有重大貢獻的科學研究代表授獎，余振華為今年應用科學領域的獎項得主。
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